Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
101.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 62.26g | Carbs: 245.42g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Любятово Галеты Классические. Lunch: Сушеные Яблоки, Чай, Сахар, Любятово Печенье Топленое Молоко. Dinner: Белая Долина Ряженка 2,5%, Красная Цена Томатный Сок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Multichips Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра со Сметаной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeymikhaylenko's Weight History
|