Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 82.67g | Carbs: 131.26g.
Breakfast: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Золото Сеймы Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебница Хлеб Деревенский . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Котлеты из Минтая в Сухарях . Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Мореход". Snacks/Other: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Mr. Djemius Печенье, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|