Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 65.62g | Carbs: 108.68g.
Breakfast: Колбаса, МакКофе Кофе с Молоком Классик, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красная Цена Крабовые Палочки, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekuzhlarov's Weight History
|