|
vandaag voor het eest na corona naar kantoor. hopelijk hou ik het een beetje vol..
|
78.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 113.61g | Carbs: 225.78g.
Breakfast: Body & Fit Pure Cacao Nibs, AH Gepofte Spelt, Danone Hipro Vanillesmaak. Lunch: AH Vers Sap Appel Gember Citroen, Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Dinner: AH Italiaanse Kaasschaafsels, AH Grote Garnalen, Pesto Saus, HAK Rode en Bruine Bonenmix, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Other: AH Choco's Pinda, Jumbo Yamato Mix. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Tot 3 uur volgehouden en toen ging het niet meer...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danielle bevallen in mei's Weight History
|