|
после последнего обеда в маке не плохо
|
65.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 39.86g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Борщь. Lunch: Лагман. Dinner: Cinnabon Чилатта Шоколадный Мокочино. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Российский, Овощи Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Ананас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolotkokr's Weight History
|