Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 19.64g | Prot: 33.49g | Carbs: 53.96g.
Breakfast: Сырники Диетические, Песочное Печенье, Coffee Like Капучино (400мл). Snacks/Other: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikussshka's Weight History
|