Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 69.56g | Carbs: 62.13g.
Breakfast: Яйцо, Ветчина, Цельное Молоко, Белый Хлеб. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сметана 20%, Конфеты из Молочного Шоколада, Свиные Ушки, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|