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vabbè con la pizza di ieri sera (pinsa romana per essere precisi) pensavo di aver preso molto di più di 2 etti... mi pare che il digiuno intermittente sia veramente una buona cosa, mi posso permettere strappi alla dieta ipocalorica abbastanza frequenti e a cuor leggero, vedo che alla fine il risveglio del metabolismo c'è stato... e niente, sono attestata su un calo di 2 kg in 3 settimane, mi sento bene e non sto facendo troppa fatica 😉👍
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