Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 70.54g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Творожный Пирог, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Лечо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Апельсином и Ягодами Годжи, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|