Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 19.96g | Prot: 44.29g | Carbs: 75.00g.
Breakfast: Помидоры, Heinz Барбекю Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Укроп, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Помидоры, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Болгарский Перец, Лук, Приготовленный Яичный Белок, Hortex Весенние Овощи, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Голубика, Творог 9%, Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой, Клубника. Dinner: Банан, Клубника, Яблочное Пюре Несладкое. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Heinz Барбекю Соус, Помидорка Томатная Паста, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Hortex Весенние Овощи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Sula Леденцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|