Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
103.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 66.87g | Carbs: 47.88g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец, Яйцо. Lunch: Тагилхлеб Хлеб Заварной «Бородинский Новый», RIOBA Сливки 10%, Борщ с Говядиной. Dinner: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|