Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 84.74g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Лапша с индейкой. Dinner: Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Рафаэлло Конфета, Колбаса Докторская, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ёбатон Протеин, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|