Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 82.49g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Макароны Отварные, Винегрет, Картошка Вареная, Верес Горошек Зеленый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста. Lunch: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Сливочное Масло, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Голден Яблоко , Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|