Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 78.02g | Carbs: 188.86g.
Breakfast: Бкк Печенье Плазма, Сырники ПП, Пятерочка Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Бкк Печенье Плазма, Сушкоф Калифорния с Креветкой, Сушкоф Ролл Горячий Панко, Сушкоф Ролл Филадельфия 3/4 с Авокадо . Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bettyboop991's Weight History
|