Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 53.02g | Carbs: 95.40g.
Breakfast: Кубанский Хуторок Масло Сливочное, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Замороженная Вишня, Кубанский Хуторок Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, НЕВА Зефир Дони Зефирони, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Растительное Масло, Пава Пава Филе Медальон Индейки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|