Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 109.13g | Carbs: 176.76g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Говядина Лопатка, Сладкий Красный Перец, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Красная Цена Молоко 1,5%, Global Village Икра Баклажанная. Dinner: Шоколад. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|