Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 33.85g | Carbs: 127.68g.
Breakfast: Соль, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Помидоры, Капуста Белокочанная. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Other: Bite Barista Банановое, Активия Йогурт, Roshen Карамелькино Барбарис, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
|
1873 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 58 minutes, Тренировка дома по программе с телефона - 10 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Coloriless's Weight History
|