Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 88.38g | Prot: 56.57g | Carbs: 214.40g.
Lunch: Соленые Крекеры, Чернослив в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Драники. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Балык, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvira.gunaza's Weight History
|