Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 69.74g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Сахар, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Doppel Herz Омега-3, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Слобода Майонез. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Белая Мука, Яичный Белок. Snacks/Other: Tic Tac Tic Tac, Семена Льна, Банан, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|