Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
226 kcal
|
Fat: 6.91g | Prot: 7.50g | Carbs: 36.31g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Еко Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Вода, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|