Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
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68.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2951 kcal
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Fat: 89.74g | Prot: 166.30g | Carbs: 290.62g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Xilitol. Lunch: Budweiser Cerveja, Corona Cerveja, Pernil Assado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Santa Helena Amendoim Japonês , Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. Dinner: Kopenhagen Trufas Língua de Gato, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Suco de Laranja Natural, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Abacaxi, Queijo Mozzarella, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Pudim de maria mole original, Kibon Chicabon Zero, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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