Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
57 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 52.60g | Carbs: 205.00g.
Breakfast: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Майонез, Оливье без Майонеза, Блинчики с Мясом, Морозко Блины со Сливочным Маслом. Dinner: Ikea Блин с Творогом, От Палыча Торт Домашний Медовик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|