Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
113 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 54.80g | Carbs: 191.78g.
Breakfast: Пирог с Вишней. Lunch: Дикси Груша Конференц, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Творожная Запеканка, Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Орехи Кешью. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|