Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 51.76g | Carbs: 155.46g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Блинчики с Мясом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Мандарины, Помело, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Груша. Snacks/Other: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Острые Крылышки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|