Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 104.52g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Дикси Мандарины. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Молоко 3,5%, Магнит Банан. Dinner: ВкусВилл Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Сахалин Рыба Икра Горбуши, ВкусВилл Пита Ливанская. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Семга Запеченная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|