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Da hat sich viel Bewegung gelohnt 😁
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65.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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825 kcal
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Fat: 35.98g | Prot: 47.60g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Zimt, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Lunch: Hartgekochtes Ei. Dinner: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Knorr Brokkoli Suppe . Snacks/Other: Maryland Studentenfutter Berry, Tangerinen (Mandarinen). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
welche Bewegung ?? wenn die Frage erlaubt isch ??
05 Mar 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Nichts besonderes, bin nur viel gelaufen und habe dabei viele Sachen geschleppt gestern. 😅 War anstrengend, aber es gibt ein gutes Gefühl.. :)
05 Mar 22 by member: nirtazia
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05 Mar 22 by member: nirtazia
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dann hau rein, weiter so !
05 Mar 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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