Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
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73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3944 kcal
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Fat: 80.85g | Prot: 202.28g | Carbs: 557.43g.
Breakfast: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate , Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Milbona Natural Yogurt Lactose Free, Self Omninutrition ISO Whey Premium, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Solevita Succo d'ananas senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Calvé Ketchup, Vallericca Carote Julienne, Develey Salsa Greca, Peperoncino Banana Pepper, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Baresa Olive Verdi. Dinner: Birra, Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. Snacks/Other: Cocktail o Mix di Frutta, Coop 100% Succo Ananas, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Pere Abate, Nocciole. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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zurca268's Weight History
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