Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 79.44g | Carbs: 256.97g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сахар. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Русский аппетит Макароны с Мясом. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лента Яблоко, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Голден Яблоко , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|