Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
92 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 103.41g | Carbs: 200.18g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Му-Му Салат Овощной, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Курага, Кефир 1%, Мандарины, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|