Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
101.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 30.13g | Carbs: 59.74g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Молоко 4,5%, Кофе, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Свели Рулетики Ветчинные с Сыром, Абрау-Дюрсо Шампанское, Водка (45 Градусов), Кофе, Кекс с Изюмом. Dinner: Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|