Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 156.62g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Детская Молочная Кухня Наринэ, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%. Dinner: Чай с Молоком, Творог 5%, Булгур (Вареный), Традиции Вкуса Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Творог 5%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|