Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
45 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 15.77g | Prot: 58.63g | Carbs: 138.84g.
Breakfast: Ашан Гранат, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог 1%, Киви. Lunch: Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Союшка Тофу Рассольный Простой, Бахетле Капуста Квашеная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|