Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
59 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 65.56g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Масло Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Горбуша, Пекинская Капуста, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renatadom1's Weight History
|