Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 50.82g | Carbs: 170.59g.
Breakfast: Гастроном Пирог Сметанный, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Терияки Соус , АО Тандер Яблоко, Райт Котлета Домашняя Жареная, Макароны Жареные, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Ашан Горький Шоколад Эквадор 72% Какао, Финик. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Сырный Пирог. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|