Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
107.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 171.77g | Carbs: 123.80g.
Breakfast: Бургер Кинг Карамельное Латте, Коломенское Коломенский Творог 4% с Вареньем из Дыни, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля, Heinz Кетчуп Томатный, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Мидальоны. Dinner: Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарин, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|