Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 30.41g | Carbs: 138.07g.
Breakfast: Пастила, Огурцы Кислого Рассола, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Пирог с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Хлебец, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saida.zhamkeyeva's Weight History
|