Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
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47.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2022:
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1875 kcal
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Fat: 46.74g | Prot: 116.27g | Carbs: 247.07g.
Breakfast: UCC コーヒーフレッシュ, プロテインマグケーキ(オートミール＋オールブラン＋ソイプロテイン), コーヒー. Lunch: 杏仁豆腐, イオン 七種海鮮の魚河岸丼, 丸亀製麺 かけうどん 並. Dinner: 胸肉のつくね, 紀文 竹笛, トップバリュ あげ玉, セブンプレミアム 国産木綿豆腐. Snacks/Other: 森永製菓 ガレットサンド, 六花亭 ホワイトチョコレート. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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