Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
95 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 39.63g | Carbs: 167.05g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Растишка Йогурт Клубничный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Рулет Крабовый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Жако Конфета Coco Jamboo, Огурцы Кислого Рассола, Жигулевское Пиво Светлое, Котлета Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|