Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
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70.6 kg
Lost so far: 49.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1224 kcal
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Fat: 56.67g | Prot: 47.93g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz. Lunch: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz, Oatly Hafer Kakao. Dinner: Mitakos Feta, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Vollkornnudeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brokkoli. more...
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2292 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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Dutti ❤️'s Weight History
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