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e niente, mi sa che devo cambiare bilancia, ora peso 71,9
non posso aver perso un kh in mezz'ora!
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71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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822 kcal
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Fat: 40.46g | Prot: 29.49g | Carbs: 88.47g.
Lunch: Arance, Pasta e Ceci. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Gran Biraghi Ricotta Salata, Zucca Cotta, Ceci Secchi. Snacks/Other: Novi Ovetti Fondente Nero. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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