Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 202.20g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Сухогруз Кальмар Сушёный, Обычное Пиво, Куриная Ножка, Картофель Тушеный с Курицей, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. Snacks/Other: Край Каравай Батон Нарезной, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|