Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
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56.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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490 kcal
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Fat: 20.12g | Prot: 18.43g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: コーヒー. Lunch: ポッカ じっくりコトコト こんがりパン おさつポタージュ, 夏みかん, ロルフ おとなのベビーチーズ ４種のペッパー, ゆで卵. Dinner: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Snacks/Other: コーヒー, 森永製菓 ステラおばさんのバターガレット. more...
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Losing 12.6 kg a Week
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neko5331's Weight History
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