Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 117.07g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%, Сметана 15%, Курица Вареная, Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Котлета Домашняя, Подлив, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|