Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 92.77g | Carbs: 194.69g.
Breakfast: Вьетконг Папая Сушеная, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Pretto Сыр Рикотта, Сельдерей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Желтая Зимняя Тыква, Гороховая Каша, Filipino Sun Гуава, Наш Продукт Дольки Мармеладные. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Кальмар Отварной, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Приготовленные Баклажаны, Савушкин Продукт Сыр Белый. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|