Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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83.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1381 kcal
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Fat: 49.43g | Prot: 75.24g | Carbs: 159.36g.
Breakfast: Certossa Sfoglie Croccanti. Lunch: Salumeo Prosciutto Crudo, Dulano Petto di Pollo a Fette, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. Dinner: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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