Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 138.69g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Творог 5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Гречка Отварная, Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком. Dinner: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Творог 5%. Snacks/Other: Омлет с Творогом, Чай с Молоком, Кунгурский Бифилайф, Творог 5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|