Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
138.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2443 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 113.60g | Carbs: 313.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсянка Запаренная, Карат Творог Зерненый 4%, Рахат Рахат-Лукум. Lunch: Помидоры, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Other: Золотой Колос Пирог Маковый, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexPappa's Weight History
|