Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 117.29g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Магнит Яблоки Новый Урожай, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, ВкусВилл Белок Яичный, Bonvida Сливки 10%, Жареное Яйцо, Сахар, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост. Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Сахар, Мандарины, Огурец, Акашево Филе Бедра. Dinner: Bruni Вино Красное Полусухое, Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|