Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 152.16g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Global Village Булгур, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Топленое Молоко, Mixbar Ядро Ореха Грецкого, Магнит Морковь Свежая, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Анна_К_'s Weight History
|