Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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886 kcal
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Fat: 26.36g | Prot: 70.68g | Carbs: 95.70g.
Breakfast: Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Lievito, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Annoni Farina di Grano Saraceno. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Zucchine, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Dinner: Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Pramstrahler Speck Magro, Carote, Zucchine. Snacks/Other: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Italiamo Montasio Dop. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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carnen90's Weight History
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